片思いの女性と上手く会話をするための4つのコツと1つの秘訣
ジェームス 片思いしている女性と上手く話せません… 片思いの女性との会話がマンネリ化にアドバイスがほしい… こんな悩みに答えよう。 基本的にその場を楽しくさせるには生まれ持った能力ではなく、ちょっとし […]
筋トレ縄跳びは効果的？どれくらいのカロリー消費量なのか
ジェームス ・縄跳び筋トレは効果的なのかな… ・どれくらいカロリーを消費できるんだろう こんな疑問に答えよう。 縄跳び筋トレは今すぐ取り入れたい運動方法だ。 なぜなら、普通の速度で縄跳びをしていれば、 […]
昇降台ダイエットの効果と必要な時間を解説 [筋トレにもなります]
ジェームス 昇降台ダイエットの効果が知りたい 昇降台ダイエットの時間が知りたい こんな疑問にお答えしよう。 自宅でできるトレーニングの中では、カロリーを消費する手っ取り早い方法だ。 なぜなら階段をのぼ […]
ダイエット中の食事時間と間隔はどれくらいなの？炭水化物を摂っていい時間とは
ジェームス ・ダイエットに食事の時間は関係あるのかな？ ・ダイエットに適した食事の時間を知りたい… こんな疑問に答えよう。 ダイエットは、体の構造を知って行うのが一番だ。 いつなら代謝が活発になるのか […]
[イタリアファッション] おしゃれなメンズブランドをご紹介！
ジェームス ・イタリア人ってどんな格好をしてるの？ ・イタリア人のような服を着たい ・どんなブランドを着てるの？ こんな疑問にお答えしよう。 イタリア人といえば、私服もワイシャツにスラックスといったよ […]
服装がおしゃれな男になる5つのステップをご紹介
ジェームス ・おしゃれになるためにはどうすればいいか ・服がダサい男はどうしたら改善されるか こんな疑問に答えよう。 自分の服ってのは、自分から見てかっこいいと思っているだけの可能性があるから、周りか […]
[ニコチン0mgのタバコ]コバトとノンニコを吸いくらべてみた
ジェームス ・そろそろタバコを止めようかな… ・ニコチンが切れる症状を味合わずに禁煙したい… 0mgのたばこなら、吸っている感覚なのに、少しずつ体内からニコチンを消していけるぞ。 だから、禁煙も通常よ […]
【カワクーナ】kawaquna衣類乾燥機のカワクーナをレビュー
ジェームス ・乾燥機がほしいけど高くて買えない ・コインランドリーが周辺にない ・家にベランダがない こんな悩みを解決しよう。 最近購入したカワクーナなら低価格でしっかり衣類が乾くぞ。 コンパクトで分 […]
合コンで着ていくべき男の服装とは【女子ウケよし】
合コンにはどんな服装でいくべきか… 女子に好まれる服装とは… 合コンともなると、恥ずかしい格好はしていけない。 ダサいということは、他の仲間の足を引っ張ることにもなるんだ。 着ていくべき服装はシンプル […]
朝ジムでの筋トレは効果ある？朝と夜のメリットとデメリットをご紹介
朝にジム行くのって効果的かな… 朝と夜の違いを教えてほしい… こんな悩みにお答えしよう。 朝ジムはメリットもあるがデメリットもあるんだ。 私の経験も踏まえてご紹介しよう。 朝ジムの筋トレ […]